便秘

定義

便秘は迷惑および/または低頻度の便通である。

便は、ハードと乾燥している。これは非常に一般的な胃腸の病気である。

原因

便秘には、多くの原因があります:

不足していた流体

下剤薬の過剰使用

運動不足

安静

ある種の薬剤を含む。

鎮痛薬

麻薬

アルミニウムを含有する制酸剤

抗うつ及び抗精神病薬

用薬 てんかん 及び パーキンソン病

鎮痙薬

精神安定剤

鉄サプリメント

遮断薬、カルシウムチャネル

よくある排便する必要性を遅らせる

妊娠

糖尿病

による肛門括約筋の痙攣、 肛門裂傷 または 痔 痛みを伴う

甲状腺機能低下

過敏性腸症候群 (便秘の期間のエピソードと交互よい 下痢 )

神経学的疾患のような:

パーキンソン病

多発性硬化症

ACV

脊髄または腫瘍への傷害

強皮症

全身性エリテマトーデス

を含む腸管障害:

瘢痕化

腫瘍

炎症:トラベルによる変化、ストレスや貧しい食生活をスケジュールする

リスク要因

危険因子には、次のとおりです。

高齢者

座りがちな生活

原因手術や事故への長時間の安静

繊維中の脂肪と砂糖で高く、低いダイエット

症状

症状を含める:

腹痛

腹部膨満感

直腸の痛みや圧力

難易緊張にもかかわらず、便を渡す

ハード、乾燥した、小さなスツール

ブラックスツール

排便後の剰余便のときに私は医者を呼ぶべきか?

場合は医師に連絡してください:

便秘と前にこの条件があったことがない

以上の2〜3週間のために便秘を持っている

腹部の痛みや腫れ

吐き気や嘔吐

そのような発熱や悪寒などの感染の兆候

または腸のない肛門部の痛みや灼熱

流血や黒スツールを持っている

彼は、処方箋が便秘を引き起こしていると考えている

体重を減らす

診断

便秘などの排便習慣の変化は、より深刻な病状を示すことがあります。

医師は、他の条件を除外するためのテストを命ずることができる。テストが含まれる場合があります。

身体検査

ブラッド

直腸内に挿入された潤滑手袋、指を使って医師と直腸の直腸指診

X線撮影の 腹部:腹部の内部構造の写真を撮るために、放射線を使用してテスト

バリウム注腸 あなたのコロンは、X線上に表示させる直腸への流体の軟性S状結腸鏡検査は直腸と下部結腸を調べるために、光とカメラで直腸薄く、柔軟性のあるチューブに挿入される。

治療

治療は、ものがあります:

通常の排便を理解する

便通の通常の周波数については、貴方の医師に相談してください。

正常範囲は非常に広い。一部の人は、いくつかのスツールの日を持っています。その他、数日間1スツール。

ライフスタイルの変化

健康なバランスの取れた食事を食べ 、高繊維含有量、毎日プルーンを食べることも、腸の動きを改善することができる。

加工食品や高脂肪の消費を制限します。

定期的に運動 。

毎日235ミリリットルまたは8オンスの水の少なくとも8杯を飲む。

下剤、便軟化剤、またはグリセリン坐剤

定期的に下剤または浣腸を使用すると、習慣形成することができます。

腸は、これらの製品に慣れやスツールを生産するためにそれらを必要とすることができます。

便軟化剤、しかし、ではない習慣性。どのくらいの頻度でこれらの製品を使用する方法長い間についてのあなたの医師に相談する。

薬の例としては、

ポリエチレングリコール3350:下剤の種類

オオバコ:バルク下剤

ドキュセート便軟化剤

下剤のラクチュロース型

ルビプロストン(アミティーザ):糞便中の流体を増加薬

ボツリヌス注射は :便秘、特定の種類の治療に使用することができる。

同時に、毎日あなたの腸を移動します。

通常、これは、朝食やコーヒーの後に最適に動作します。15〜20分間トイレに座っている。

時間が経つにつれて、あなたの体は毎日同じ時刻に定期的に排便する方法を学習します。

バイオフィードバックは、 身体にセンサーを取り付けることで機能します。

これらのセンサは、筋肉についての情報を提供しています。セラピストでの作業には、排便に助けることができる特定の筋肉をコントロールすることを学ぶ。

基礎疾患の治療

あなたの便秘を引き起こしている可能性のある他の状態を治療する。

薬の変更

あなたは便秘を引き起こす薬を飲む場合は、別の薬剤を取ることができるかどうかを確認するためにあなたの医者に相談してください。

あなたは痛みの軽減のためにオピオイドを取る場合は、便秘が発生することがあります。

メチルナルトレキソンと呼ばれる薬はこの副作用を軽減することができます。

手術

あなたは重度の慢性便秘を持っている場合は、医師には、手術を受けることを勧告することができる。

あなたは便秘と診断された場合は、医師の指示に従ってください。

予防

便秘を得ることのあなたのチャンスを減らすために:

繊維が豊富で健康的な、バランスの取れた食事を作る。

定期的に運動。

毎日235ミリリットルまたは8オンスの水の少なくとも8杯を飲む。

あなたの腸を訓練するために、すぐに食べた後、トイレに座って毎日時間がかかる。

トイレを使用するときに急いでしないでください。

あなたが排便する必要性を感じた場合は、この気持ちを無視しないでください。すぐにトイレに行く。